ボトックスで歯ぎしり・くいしばり対策！歯と歯ぐきを守る治療法

公開日：2026/03/31　更新日:2026/03/31

【歯ぎしり・食いしばりとは？】

寝ている間や日中、

無意識に歯を強く噛みしめてしまうことを

「歯ぎしり」「食いしばり」といいます。

自分では気がつかないことも多く

歯科医院で「歯がすり減っている」「被せものが割れている」

と指摘されて初めて気がつく方も少なくありません。

その主な原因には、

・ストレスや緊張

・集中時の癖

・噛み合わせのズレ

・睡眠の質の低下

などが関係していると考えられています。

【放置しておくと起こるトラブル】

歯ぎしり、食いしばりの力は、

自分の体重と同じほどの強い力が

歯にかかることもあります。

その結果、次のようなトラブルが生じます。

・歯がすり減る、欠ける

・詰め物や被せものが壊れる

・顎の筋肉がこわばり、顎関節が痛くなる

・肩こりや頭痛

さらに、歯ぐきや骨へのダメージも起こりやすいです。

強い力が長期間加わることで、

歯を支える骨(歯槽骨)が吸収され

歯周病が進行しやすくなることがあります。

また、歯の根元部分に過剰な力が集中して

エナメル質が削れ、冷たいものがしみる

(知覚過敏)原因にもなります。

【ボトックス治療とは？】

ボトックス治療とは、筋肉の働きを

一時的にやわらげるお薬です。

美容では「しわの治療」として有名ですが

歯科では噛む筋肉(咬筋)に注射して

過度な噛みしめを抑える目的で用いられます。

咬筋にボトックスを注射することで

筋肉の緊張が緩み

無意識に強く嚙む力が軽減されます。

【期待できる効果】

・歯や歯ぐきへの負担を軽減

・歯ぎしりによる歯の摩擦、破損の予防

・顎の疲れや痛みの緩和

・歯周病の進行抑制

・フェイスラインのエラ張りをやわらげる効果

マウスピースでの保護だけでは防ぎきれない

筋肉からのアプローチができる点が、

ボトックス治療の大きな特徴です。

【治療を受ける際の注意事項】

ボトックス治療は、

正しい診断と適切な量の注射がとても重要です。

以下の点に注意しましょう。

・効果は永続的ではなく

３～６ヶ月で徐々に弱まります。

定期的な継続が必要です。

・注射後しばらくは、

強いマッサージや入浴、激しい運動は控えましょう。

・一時的に筋肉のだるさや違和感、

噛みにくさを感じることがありますが、

数日で改善することが多いです。

・妊娠中、授乳中の方、神経・筋疾患のある方は

治療を受けられない場合があります。

・治療後に急に硬いものを噛むと、

筋肉が疲れやすくなることがあります。

無理に噛まず、徐々に慣らすのがおすすめです。

・注射部位にまれに内出血や

腫れが出ることがありますが、

１～２週間で自然に改善します。

歯ぎしり、食いしばりは、単なる癖ではなく、

歯や歯ぐき、顎関節に深刻なダメージを与える習慣です。

ボトックス治療は、筋肉の働きを和らげて

噛みしめの力を軽減し、

歯の磨耗や歯周病の進行、

しみる症状を防ぐことに役立ちます。

「朝起きると顎がだるい」

「歯がしみる」

「詰め物がよく外れる」

そんなサインがある方は、

一度歯科クリニックで相談してみてください。

歯を守り、快適に噛めるお口を保つために、

ボトックスは新しい選択肢のひとつです。

ボトックスで歯ぎしり・くいしばり対策！ 歯と歯ぐきを守る治療法