デンタルフロスの効果
公開日:2023/04/24 更新日:2023/04/26
毎日の歯みがきにプラスして
歯間清掃はどのくらいの頻度でされていますか?
歯間清掃するときに使う器具には、
いくつか種類があります。
本日は、その中のデンタルフロス(糸ようじ)
についてお話しします。
【デンタルフロスとは?】
歯ブラシでは取りきれない
歯と歯の間のプラークや食片を
効率よく取り除くことができる道具です。
【種類】
デンタルフロスは大きく分けると
ホルダータイプとロールタイプがあります。
ホルダータイプ
ホルダーにフロスが取りつけてあり、
操作がしやすく
特にY字タイプは
初心者の方でも使いやすくなっています。
ロールタイプ
必要な長さを出しで切り取り
指に巻きつけて使います。
最初は少し難しく感じますが
慣れたら簡単です。
【デンタルフロスの効果】
プラーク除去率が高くなる!
メーカー調査によると
歯ブラシだけでは、約60%しか汚れが落とせていません。
そこにデンタルフロスをプラスすると
約80~90%の汚れが落とせるという結果がでています。
【メリット】
虫歯の予防
歯ブラシだけでは落としきれない
歯と歯の間のプラークを除去することができます。
虫歯は、歯と歯の間にできやすいので
虫歯の予防効果がアップします。
歯周病の予防
歯石は、プラークが硬く石灰化したものです。
プラークがしっかり除去できていれば
歯石ができてしまうことを防ぐことができます。
歯周病の予防効果もアップします。
お口の中の健康状態を自分で知ることができる
デンタルフロスを使ったときに
歯肉から出血があったり
フロスが引っかかったりすることで、
お口の中の変化や、今の状態を把握することができます。
これは早期発見にもつながりやすいです。
毎日のお手入れで、デンタルフロスを使って
虫歯や歯周病の予防効果を高めましょう!