電動歯ブラシ　その使い方あっていますか？

電動歯ブラシ　その使い方あっていますか？

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• 歯科

公開日：2022/06/27　更新日:2022/09/21

 

 

「電動歯ブラシ使っています」

という方が、たくさんいらっしゃいます。

 

電動歯ブラシを使うと

特にきれいにみがけたような感じがして

モチベーションが上がる方も多いのではないでしょうか。

 

歯科で取り扱っている電動歯ブラシの特徴

・モードや強さを選択出来る

・みがく時間をお知らせしてくれる

・押しつけ防止機能がついている

・スマートホンのアプリと連動している

など、高機能なものになっています。

 

しかし、来院された患者様の中には、

高機能電動歯ブラシを使用しているけれど

きれいに落とせていないということが多々あります。

 

高機能な電動歯ブラシですが

みがけていない方に、ありがちな間違いがあります。

 

 

 

 

【こんな使い方NGです！】

 

①みがく時にブラシを押し付けている

 

電動歯ブラシは、軽い力で当てれば落ちるようになっています。

過度の力で押し付けると

歯や歯ぐきにダメージを与えてしまいます。

 

高機能な電動歯ブラシには、

押し付け防止機能がついています。

ブラシは添える程度に当てるだけです。

 

 

 

②みがく時に「ゴシゴシ」とブラシを動かしている

 

高機能の電動歯ブラシは、

ブラシの部分が高速で動いています。

 

手用の歯ブラシと同じように、動かす必要はありません。

ブラシを歯面に当て、歯に沿って移動していくだけです。

 

 

 

 

③ブラシヘッドを交換していない

 

ブラシヘッドの交換していますか？

 

購入時の物をずっと使い続けていたり、

毛先が開いていたり、色が落ちていたりすると

プラークをしっかり落とせなくなります。

 

交換の目安は、３ヶ月程です。

ブラシの色が抜けてきたら交換のサインです。

 

色が変わっていなくても

毛先が開いてきたら、交換しましょう。

 

 

 

④自分のお口に合ったブラシヘッドを選んでいない

 

ブラシヘッドは、毛のかたさや形が違うものが数種類あります。

お口の状態に合ったブラシを使用しましょう。

 

合っていないものを日常的に使用していると

歯ぐきが傷ついたり下がってしまったり

歯の表面にダメージを与えてしまうこともあります。

 

何を選んだらいいかわからない場合は、

専門家にご相談ください。

 

 

安全に使用していただくためにも

ご自身の電動歯ブラシの使い方を

見直していただくことも大事です。