歯ブラシの選び方

歯ブラシの選び方

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• 歯科

公開日：2022/03/28　更新日:2022/09/21

歯ブラシをどんなものを選んだらいいですか？

という質問をよく受けます。

 

 

最近は、いろいろな歯ブラシが薬局でも

買えるようになりました。

たくさん種類がありすぎて、

どんな歯ブラシを選んだらいいかわからない方も

たくさんいらっしゃると思います。

 

 

歯ブラシは大きく分けると２タイプあります。

ラウンド毛とテーパード毛です。

 

ラウンド毛

 

テーパード毛

 

 

それぞれ、得意分野が異なります。

 

 

ラウンド毛は、歯の広い面をツルツルにするのに向いています。

テーパード毛は、歯と歯の間や段差など、

ピンポイントを磨くのに向いています。

 

 

歯みがきの効率アップと、

クオリティアップを目指すなら

この２タイプの歯ブラシを両方使うことです。

 

 

例えば

忙しい朝や昼食後は、ラウンド毛の歯ブラシを使用して、

夜の寝る前は、両方を使ってゆっくり丁寧に磨きます。

 

 

毎回、両方使うのは負担になってしまいがちですが、

このように１日の中で、上手に調整すると

負担なく続けられるのではないでしょうか。

 

 

お口のケアでお困りの方は、ぜひご相談ください。